Возможно, вы узнаете себя
Внутри как будто есть «отщеплённые» части, которые мешают жить свободно
Чувствуете, что «проблема глубже», чем внешние события, но не понимаете, где её корень
Внутри — тревога, вина, стыд, бессилие или хроническое напряжение, которому будто нет причины
Снова и снова попадаете в похожие болезненные сценарии — в отношениях, конфликтах, потерях
Иногда дело не в силе воли и не в количестве прочитанного. Дело в непройденном опыте, который психика бережно закрыла — чтобы вы не столкнулись с болью снова